Léčba za studena

Nachlazení je považováno za nejčastější onemocnění. Tento koncept spojuje velkou skupinu respiračních infekcí s rozsáhlými příznaky. Lidé se slabým imunitním systémem často čelí této nemoci. Zvažte příčiny a metody léčby nachlazení.

Co je to rýma

Slovo „nachlazení“ znamená celý seznam nemocí způsobených patogenními mikroorganismy. Příznaky tohoto typu onemocnění jsou téměř stejné. Infekce probíhá kontaktem v domácnosti a také vzdušnými kapičkami.

Virus se u každého člověka projevuje odlišně. Někteří si ani nevšimnou příznaků, zatímco jiní je extrémně obtížné trpět nachlazením. To platí pro osoby s oslabeným imunitním systémem. První den nachlazení je téměř vždy charakterizován mírnými příznaky. Infekce je obvykle klasifikována podle typu infekce:

  1. Bakteriální. Může být přenášen nejen prostřednictvím osobních kontaktů. Bakterie vždy žijí uvnitř těla, s oslabením imunity se vyvíjí patologický proces.
  2. Virový. Přenášeno pouze prostřednictvím osobních kontaktů.

Viry jsou původci infekčních chorob. Patří sem rinoviry, adenoviry a reoviry. Infekce za studena se výrazně liší od bakteriální infekce. Při bakteriální infekci se výtok stává silným a při virové infekci se stává průhledným a tekutým.

Jakmile se objeví první příznaky nachlazení, měla by být zahájena léčba..

Příčiny nachlazení

Nachlazení je považováno za rozšířené onemocnění. Může být přenášen i při minimálním kontaktu s patogenem. Poté, co virus vstoupí do pláště dýchacích cest, začne se aktivně rozvíjet patologický proces.

Příčiny nachlazení jsou stejné pro dospělé i děti. Tyto zahrnují:

  1. Podchlazení. Kvůli nevhodnému oblečení pro sezónu a prudkému poklesu teploty. Za studena není infekce možná, pokud je oblečení člověka vhodné pro počasí.
  2. Infekce těla parazity jakéhokoli typu.
  3. Častý stres.
  4. Nízká fyzická aktivita.
  5. Nedostatek vzduchu v místnosti, na takových místech se virus rychle množí.
  6. Nevyvážená strava. Je to jeden z důležitých důvodů - nedostatek užitečných vitamínů a minerálů v těle vede k oslabení imunitního systému.
  7. Přítomnost nemocí, které potlačují imunitu.

Slabá imunita je hlavním důvodem infekce. Nejlepší prevencí by byla opatření zaměřená na stabilizaci imunitního systému..

Příznaky nachlazení

Příznaky nachlazení lze u lidí vyjádřit různými způsoby. Nachlazení doprovázejí následující příznaky:

  1. Zimnice. Přes všechna přijatá opatření se člověk nemůže zahřát.
  2. Rýma. Je to hlavní důkaz přítomnosti zánětu v těle. Rýma je doprovázena průhledným tekutým výbojem. Ucpaný nos je často doprovázen kýcháním. Při bakteriální infekci se výtok stává nažloutlým a viskóznějším. Při předčasné léčbě se vyvinou komplikace ve formě sinusitidy a čelní sinusitidy..
  3. Zvýšená tělesná teplota. Ve většině případů se teplota stává subfebrilní a nepřesahuje 37,5 stupňů. Ve vzácných případech stoupne na 38. Pokud vysoká teplota přetrvává déle než tři dny, může to znamenat přítomnost komplikací.
  4. Bolest a bolest v krku. Začíná to nepříjemnými pocity, které postupně přecházejí do bolesti, která se při polykání zesiluje. Při bakteriální infekci je bolestivý syndrom výraznější. Na mandlích je také patrný bílý povlak..
  5. Slabost. Jakékoli infekční onemocnění je doprovázeno intoxikací těla. Vede ke slabosti, nevolnosti, letargii a malátnosti.
  6. Bolesti hlavy. Mají přesnou lokalizaci, nejčastěji se objevují v časové oblasti. S komplikacemi se bolest hlavy stává intenzivní.
  7. Bolest v krku a kašel. Může být suchý nebo mokrý. Suchý kašel ve většině případů naznačuje chřipku.
  8. Bolest na hrudi. Často se objevují s těžkým kašlem.

Nachlazení se vyznačuje: nepřítomností vysoké teploty vyšší než 38 stupňů a silnou horečkou. Díky tomu je snadné poznat rozdíl mezi nachlazením a chřipkou..

První kroky, když uvidíte příznaky nachlazení

Při zahájení nachlazení je nutné zahájit léčbu a dodržovat řadu pravidel uvedených v následující tabulce, aby se předešlo možným komplikacím..

Pijte hodně teplých nápojů.Nápoje by měly být teplé, ale ne horké. Doporučuje se používat čerstvě vymačkané džusy a ovocné nápoje a dostatečné množství teplé vody. Tato opatření jsou zaměřena na prevenci dehydratace.
Nesnižujte teplotu pomocí pilulek.Pokud teplota nezpůsobuje vážné nepohodlí a nepřesahuje 38 stupňů, nedoporučuje se ji snižovat. Zvýšení teploty je přirozenou reakcí těla..
Vypláchněte si hrdlo.Doporučuje se provádět postup dvakrát denně pomocí roztoku sody. Opláchnutí je nutné, i když není bolest. Pro zvýšení účinku se doporučuje přidat éterické oleje..
Kouřící nohy.Nohy se uchovávají v hořčičném prášku zředěném v horké vodě alespoň jednou denně.

Včasná přijatá opatření pomohou rychle se zbavit této nemoci. Tato opatření však pro úplné uzdravení nestačí. Je nutná komplexní léčba.

Jak zacházet s nachlazením

Mnoho lidí se zajímá o to, jak zacházet s nachlazením? Existuje mnoho způsobů léčby nachlazení. Účinně používejte jak léky, tak lidové léky.

Cílem antivirových antibiotik je eliminovat příčinu infekce. Patří mezi ně léky Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon a Immudon. Nedoporučuje se užívat tyto léky samostatně, protože mají kontraindikace a vedlejší účinky. Před použitím se poraďte s lékařem.

K eliminaci infekce v dýchacích cestách se používají Ceftriaxon, Augmentin nebo Levofloxacin. V přítomnosti herpesu se používají topické přípravky. Patří mezi ně Doconazole a Gerpevir.

Aerosoly se používají k léčbě kašle a bolestí v krku. Prakticky nemají žádné kontraindikace, proto jsou povoleny pro nezávislé použití bez lékařského předpisu..

Ve většině případů se nachlazení léčí doma, ale někdy je nejlepší navštívit lékaře. To se doporučuje v následujících případech:

  1. Vyrážka a zarudnutí na pokožce.
  2. Zimnice a vysoká horečka přetrvávají déle než tři dny.
  3. Starší věk od 60 let, stejně jako děti do 3 let.
  4. Máte silné bolesti hlavy, které nelze zmírnit léky na bolest.
  5. Silná bolest na hrudi.
  6. Silná bolest v krku.
  7. Přítomnost závažných onemocnění (jako je cukrovka a onkologické procesy).

Léčba nachlazení, které začíná, je mnohem snazší, proto se doporučuje okamžitě jednat. Doporučuje se dodržovat odpočinek v posteli od prvních dnů onemocnění..

Nachlazení a chřipka často trpí nejen dospělými, ale i dětmi. Současně však nejsou povoleny všechny léky proti nachlazení u dětí. Naštěstí existuje dětská forma AntiGrippin od Natur Product, která je schválena pro použití u dětí od 3 let. Stejně jako dospělá forma přípravku AntiGrippin se skládá ze tří složek - paracetamolu, který má antipyretický účinek, chlorfenaminu, který usnadňuje dýchání nosem, snižuje ucpání nosu, kýchání, slzení očí, svědění a zarudnutí očí a kyselinu askorbovou (vitamin C), která se podílí na regulace metabolismu sacharidů, zvyšuje odolnost těla. 1

Jak vyléčit nachlazení za 1-2 dny

Chcete-li se zotavit z nachlazení za jeden den, musíte dodržovat následující pravidla:

  1. Léčba by měla začít, když se objeví malátnost. V této fázi je důležité zásobit se základními léky, čerstvým ovocem, bylinkami a teplou vodou..
  2. Léčba je lepší zahájit užíváním Arbidolu. Tento lék je „ambulancí“ pro infekční nemoci.
  3. Pokud nemáte chuť k jídlu, nemůžete jíst silou. Strava je omezena na čerstvou zeleninu a ovoce, stejně jako lehké obiloviny a polévky.
  4. Pijte hodně vody a jakékoli jiné tekutiny. Voda dobře bojuje s procesem intoxikace a pomáhá tělu zotavit se dříve. Je lepší dát přednost ovocným nápojům a přírodním džusům, protože tyto nápoje pomohou vyplnit nedostatek vitamínů a dalších užitečných prvků.
  5. Místnost, ve které se pacient nachází, musí být pravidelně větrána. Vzduch musí být očištěn od virů, jinak může dojít k relapsu nemoci. V noci by měl být vzduch v místnosti čistý. Cibule pomůže zbavit se nachlazení, pokud je umístíte po celé místnosti..
  6. Nepokoušejte se teplotu snížit co nejdříve. Lze jej srazit, pouze pokud se stav pacienta zhorší a nemůže tolerovat.
  7. Naneste éterické oleje na ubrousek a občas vdechněte jejich aroma. Pomáhá eliminovat ucpání nosu.
  8. Aloe šťáva je široce používána k účinné léčbě nachlazení. Lze jej konzumovat až 5krát denně.
  9. Doporučuje se užívat lžičku medu v noci..

Je možné rychle se zotavit, pokud se vzdáte špatných návyků a začnete obnovovat imunitu. Pro zlepšení účinku se doporučuje užívat speciální vitamínové a minerální komplexy. Pokud se budete cítit lépe, nemůžete léčbu okamžitě ukončit. Celý průběh terapie musí být dokončen správně.

Tradiční metody léčby

Mnoho lidí dává přednost léčbě lidovými metodami. Je však třeba mít na paměti, že taková léčba nemůže vždy nahradit užívání speciálních léků. Při silném nachlazení jsou potřebná antibiotika a další protizánětlivé léky, léčba lidovými léky nemůže poskytnout podobný výsledek.

Tradiční medicína má dobrý účinek s integrovaným přístupem i pro preventivní účely. Existuje mnoho možností léčby. Hlavní jsou uvedeny v tabulce.

Odvar z jablek a meduJablka se vaří, do napjatého vývaru se přidá jedna nebo dvě polévkové lžíce přírodního medu. Produkt se ochladí a poté se postupně spotřebovává po celý den..
Pití mrkvové šťávyČerstvě vyrobená mrkvová šťáva se smíchá se stroužkem česneku. Musíte pít nápoj v malých porcích.
Cibule a mléčný nápojVařené mléko se smíchá s jemně nakrájenou cibulí. Poté nechte vyluhovat 60-90 minut na tmavém místě. Výsledný produkt se filtruje. Před použitím zahřejte.
Odvar z listů rybízuListy jsou rozdrceny a naplněny vroucí vodou. Bujón je filtrován, ponechán vychladnout, poté jej můžete vypít během dne.
Vdechování cibuleCibule se naseká a výsledná hmota se otře křídla nosu. Cibule je přeložena do gázy nebo látky a je držena u nosu nejvýše jednu hodinu.
Odvar z bobulových listůPoužívají se listy maliny, šípky a brusinky. Složky jsou smíchány a naplněny vroucí vodou. Po ochlazení se do vývaru podle potřeby přidá med nebo cukr.
Recept na vínoHrnek horkého čaje je smíchán s půl sklenice červeného vína. Přidejte malinový džem. Vzít horké.
Recept na másloSlunečnicový olej se zahřívá na vodní lázni, přidá se k němu jemně nakrájená cibule nebo česnek. Nechte vařit po dobu půl hodiny, poté se konzumuje v malých porcích.

Výše uvedené recepty podporují při správném použití rychlé zotavení. V lidovém léčitelství existuje mnoho metod léčby nachlazení, používají se všechny druhy složek. Ve většině případů recepty zahrnují použití improvizovaných látek, takže tato metoda léčby je k dispozici všem.

Je snadné a pohodlné zacházet s lidovými metodami. Kromě toho mají tyto techniky velkou výhodu - absenci vedlejších účinků a negativních účinků na tělo. Chcete-li se zbavit rýmy a eliminovat ucpání nosu, používají se následující komponenty uvedené v tabulce.

Jedlový olejJemně dejte malou kapku oleje do každé nosní dírky. Každodenní používání oleje vám pomůže rychleji se zotavit.
AloeList aloe je nakrájen na malé kousky, z nichž je vytlačena šťáva. Můžete jej zakopat do nosu až 6krát denně.
Mořská sůlMalé množství soli se rozpustí ve sklenici teplé vody. Výsledný roztok vypláchne nos nejméně 3krát denně. Tato metoda pomáhá rychle se zbavit nosní kongesce..
Zelná šťávaJemně nakrájejte bílé zelí a poté z něj vytlačte šťávu. Hřbet v nosu 2-3krát.
Česnekové kapkyJemně nakrájejte česnek, nalijte ho slunečnicovým olejem. Směs by měla být vyluhována po dobu jednoho dne, poté by mělo být malé množství nalito do nosních dírek.
Řepný džusNastrouhejte řepu a vytlačte z ní šťávu v tenkém plátně. Můžete jej pohřbít do nosu, jak se vám líbí, počet omezení není nijak omezen.
Zahřívání se solíNa pánvi zahřejte mořskou nebo obyčejnou sůl, poté nalijte do sáčku a připevněte jej ke křídlům nosu.

Existuje mnoho receptů pro ty, kteří se chtějí nechat ošetřit lidovými metodami. Jsou zaměřeny na odstranění všech příznaků nachlazení, zatímco nemají žádné kontraindikace. Pokud léčba drogami nepřinese zlepšení, je nutné k ní přidat následující metody.

Citron s medemVařte citron po dobu 10-15 minut, poté ochlaďte a vytlačte z něj veškerou šťávu. Přidejte malé množství glycerinu, který je určen pro vnitřní použití. Poté nalijte med a důkladně promíchejte. Směs by měla být vyluhována po dobu dvou až tří hodin a poté konzumována v malých porcích..
Kurkuma s medemKurkuma a med jsou smíchány ve stejném poměru, použijte hustou hmotu v čajové lžičce 3-4krát denně.
KřenKřen se jemně natře na struhadlo, poté se zabalí do gázy nebo hadru a přiloží se na hruď.
Hořčičný olejZahřejte olej a promažte ním hrudník a poté si oblečte teplé oblečení.
ŘedkevNastrouhejte nebo nakrájejte nahrubo, přidejte cukr. Vytlačte šťávu a vezměte si sirup proti kašli.
Mléko s máslemRozpusťte kousek másla a přidejte do sklenice mléka. Pití v noci pomůže vyléčit kašel..
Datum vývaruVařte datle ve vodě nebo mléku po dobu 30 minut. Jezte ovoce samostatně a používejte vývar po celý den v malých porcích.
MiláčekMed je jedním z nejúčinnějších způsobů nachlazení. Na kašel si vezměte jednu čajovou lžičku na noc.

Ti, kteří se rozhodnou léčit alternativními metodami, by si měli pamatovat, že onemocnění za studena může způsobit komplikace. Proto je přísně zakázáno používat tradiční medicínu jako alternativu k lékům. Léčba těmito způsoby je povolena pouze jako součást komplexní terapie.

Možné komplikace nachlazení

Pokud byla léčba provedena nesprávně nebo byla zahájena po uplynutí doby, jsou možné následující komplikace:

  1. Nemoci kardiovaskulárního systému.
  2. Zápal plic.
  3. Nástup syndromu chronické únavy.
  4. Degenerativní změny v kloubech.
  5. Zánět vedlejších nosních dutin.

Abyste tomu předešli, musíte k léčbě zaujmout odpovědný přístup. Pokud je zjištěno zhoršení stavu, je nutné neprodleně vyhledat lékaře.

Prevence nachlazení

Prevence nemocí je mnohem jednodušší než jejich léčba. Proto, aby se zabránilo rozvoji infekce za studena, se doporučuje dodržovat následující pravidla:

  1. Buďte často venku a pravidelně oblast větrejte. Vzduch příznivě působí na imunitní systém, posiluje jej. Časté procházky na čerstvém vzduchu zvyšují odolnost vůči virovým a bakteriálním patogenům. Doporučuje se také používat zvlhčovače uvnitř, protože suchý vzduch je příznivým prostředím pro reprodukci patogenních mikroorganismů.
  2. Pijte hodně čisté vody. Je zodpovědná za mnoho procesů v těle, proto se považuje za normu, aby dospělý vypil alespoň dva litry denně. Voda normalizuje metabolické procesy, bojuje s příznaky intoxikace, podporuje rychlou eliminaci mikroorganismů a odstraňuje jejich odpadní produkty. Voda je nejdostupnějším lékem.
  3. Používejte éterické oleje. Mají antiseptické a protizánětlivé účinky. Doporučuje se pravidelně pořádat domácí aromaterapeutické sezení s použitím éterických olejů. Jsou jedním z nejúčinnějších prostředků nejen k prevenci, ale také k léčbě nachlazení. Z éterických olejů je lepší dát přednost jedle, rozmarýnu a směsi různých olejů.
  4. Jezte zdravě a vyváženě. Je lepší se vzdát tučných, smažených a sladkých jídel. Pokud nemůžete odmítnout úplně, musíte minimalizovat jejich použití. Upřednostňovat by se měla čerstvá zelenina a ovoce, stejně jako obiloviny a lehké polévky. Tyto produkty obsahují velké množství vitamínů a makroživin, které posilují imunitní systém a pomáhají předcházet nachlazení..
  5. Žít aktivním životním stylem. Alespoň minimální tělesná výchova posiluje tělo jako celek, čímž je silné a odolné vůči různým virům.
  6. Odmítnout špatné návyky. Kouření a pití alkoholických nápojů negativně ovlivňují imunitní systém a oslabují všechny ochranné funkce těla.

Vždy je třeba pamatovat na preventivní opatření. Nejlepší prevencí je zdravý životní styl. V takovém případě bude imunita vždy normální a bude účinně bojovat proti jakýmkoli virům, což zabrání rozvoji onemocnění.

1 Pokyny pro lékařské použití drogy AntiGrippin.

Existují kontraindikace. Musíte se poradit s odborníkem.

Jak léčit začínající nachlazení u dospělého, aby se zotavilo rychleji?

Publikováno: 20. října 2018

Příznaky nachlazení v každém okamžiku mohou zkomplikovat život a zničit náladu. Má někdo rád, když neustále běží nos, když je vždy bolest v krku, kterou cítíte při každém doušku... K tomu lze přidat také silný kašel, horečku, celkovou slabost v těle.

S nástupem nachlazení u dospělých mnoho lidí těmto projevům nemoci ani nevěnuje pozornost a raději onemocní „na nohou“. Ve skutečnosti je to velká chyba. Pokud si myslíte, že je snazší ignorovat ARVI než léčit, pak tento přístup může vést k nemocnici a zdlouhavému odchodu z nemoci. To ještě není nejhorší scénář. Často se různé komplikace v plicích, srdci a dalších vnitřních orgánech následně stávají společníky neškodné rýmy. A toto je úplně jiná léčba..

Proto je třeba si uvědomit, že s nástupem nachlazení u dospělých by příznaky neměly být ignorovány. V raných fázích je zvládání jakékoli nemoci mnohem jednodušší a rychlejší. Proto je lepší okamžitě vyhledat pomoc od lékaře a zjistit, jak zacházet s začínajícím nachlazením u dospělých a jaká opatření je třeba přijmout k prevenci, aby se zabránilo budoucí nemoci..

Typické příznaky nástupu nachlazení u dospělých

Lidské tělo je poměrně složité. Pokud však dokážete interpretovat jeho signály, je mnohem snazší pochopit změny, které v něm probíhají. Pokud chcete vědět, jak léčit začínající nachlazení u dospělých, pak nejprve „uslyšíte“ své tělo.

Toto onemocnění je způsobeno infekcí, která vstupuje do těla sliznicemi. Není proto divu, že při nachlazení u dospělých trpí jako první nosohltan..

Nejprve se v nosu objeví hlen. To naznačuje, že virus již vstupuje do těla, imunitní systém rozpoznal útok patogenní mikroflóry a aktivoval se v boji. Mezi prioritní opatření by proto měla patřit obnova sliznice. Pokud je dobře hydratovaný a nepoškozený, je pro viry mnohem obtížnější vstoupit do těla..

Mimochodem, oslabení sliznice je přímým důsledkem porušení mikroklimatu v místnosti. Podívejme se, co mnozí dělají, aby se ochránili před nemocí? Prvním krokem je izolace bytu, zabránění přístupu čerstvého vzduchu. V zimě, kdy funguje ústřední topení, si nelze představit nejlepší podmínky pro reprodukci virů. Důležitým doporučením pro rychlé a účinné ošetření začínajícího nachlazení u dospělých je pravidelné větrání místnosti a zabránění vysychání vzduchu..

Pokud tomu nelze zabránit, pak s nástupem nachlazení u dospělých nelze léčbu odložit. Jinak se může počet nepříjemných příznaků zvýšit a může se zvýšit jejich závažnost..

Nejčastěji s nástupem nachlazení u dospělých se objevují následující příznaky:

zánět a bolest v krku;

celková slabost v těle;

snížená aktivita, ospalost;

zvýšená tělesná teplota;

zvětšení lymfatických uzlin.

Nezapomeňte, že k určení, jak zacházet s začínajícím nachlazením u dospělých, musíte určitě využít pomoc odborníků a poradit se s lékařem. Samoléčba je nežádoucí, jinak se zvyšuje riziko komplikací.

Jak zacházet se začínajícím nachlazením u dospělých: lidová rada

Pamatujete si, co vaše babička dělala, když jste byli nemocní? Lidé mají mnoho velmi účinných tipů a receptů na léčbu nachlazení. Nezapomeňte však, že tradiční medicína by se neměla stát náhražkou tradiční medicíny. Terapie přinese výsledky, pokud je komplexní.

Jak tedy zacházet s začínajícím nachlazením u dospělých, aby se rychleji postavili na nohy? Můžete použít následující tipy:

Pravidelné proplachování nosních cest. Jedná se o vynikající preventivní opatření a účinný způsob prevence růstu patogenní mikroflóry. Jelikož je to sliznice, která působí jako první vrstva v boji proti virům, vyžaduje péči a pozornost. Dobrým způsobem, jak odvrátit infekci při nachlazení u dospělých, je opláchnout nos fyziologickým roztokem. Při jeho přípravě není nic složitého: ve sklenici teplé vody o objemu 200 ml musíte rozpustit čajovou lžičku jedlé sody a stejné množství stolní soli. Takovým roztokem je nutné opláchnout nosní dírky každé 3 hodiny, stejně jako po návratu z procházek.

Zbavení těla toxinů. Slabost a bolesti v těle nevznikají náhodou, jsou způsobeny akumulací toxinů v našem těle, které se tvoří v důsledku vitální aktivity patogenních bakterií a virů. Nejjednodušší a nejúčinnější metodou, jak se jich zbavit, je zvýšit množství vypité tekutiny. Když nachlazení začíná u dospělých, je užitečné pít nejen obyčejnou vodu, ale také pomocné obohacené a tonizující nápoje: ovocné a bobulové čaje, ovocné nápoje, kompoty s přídavkem citronu a medu. Optimální je, když pacient vypije alespoň dva litry tekutin denně.

Zahřívání a vřelé otírání nohou. Ano, tato technika se stále používá a poskytuje dobrý efekt. Chcete-li připravit léčivou koupel na nohy, potřebujete 3-4 litry horké vody a několik polévkových lžic hořčičného prášku. Když u dospělých začne nachlazení, měli byste nohy napařovat ne déle než 15-20 minut. Po koupeli se kůže nohou otře do sucha a navlečou se teplé ponožky, nejlépe z přírodní vlny. Jediným omezením takového postupu je, že pacient by neměl mít teplotu.

Popsané metody by samozřejmě měly být použity vedle hlavní léčby a pouze po konzultaci s lékařem..

Jak zacházet s nachlazením u dospělých: farmaceutické přípravky

SARS obvykle zmizí po několika dnech. Pokud příznaky přetrvávají po dlouhou dobu, je bezpodmínečně nutné poradit se s lékařem, aby vám na základě vašeho zdravotního stavu a dostupných indikací předepsal účinný prostředek k léčbě nachlazení u dospělých. Pro tyto účely lékaři často doporučují kapky a spreje Derinat.

Lék je nejen účinný, ale také bezpečný, takže jej mohou používat i novorozenci. S nástupem nachlazení u dospělých pomáhá Derinat:

potlačit aktivitu viru;

obnovit sliznici nosu a krku, zabránit přidání sekundární infekce a rozvoji komplikací;

Doufáme, že nyní přesně víte, co dělat s nachlazením u dospělých, a můžete se zotavit v krátké době a bez komplikací..

První známky nachlazení u dospělého

Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby byl zajištěn jeho přesnost a věčnost.

Máme přísné pokyny pro výběr informačních zdrojů a odkazujeme pouze na renomované webové stránky, akademické výzkumné instituce a pokud možno ověřený lékařský výzkum. Upozorňujeme, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou interaktivním odkazem na tyto studie.

Pokud se domníváte, že některý z našich obsahů je nepřesný, zastaralý nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Souhrnným termínem pro mnoho onemocnění dýchacích cest je nachlazení. Zvažte jeho první příznaky, způsoby jejich léčby a prevence u dětí a dospělých.

Příznaky nachlazení se nejčastěji vyskytují v období podzim-jaro, kdy je venku špatné počasí a tělo je oslabené.

Důvody vzniku nachlazení u dospělých

K rozvoji onemocnění jsou zapotřebí dva faktory - kontakt s infekcí a oslabená imunita. Důvody pro to mohou být nezdravá strava, emoční stres, nepříznivé podmínky prostředí, špatné návyky, chronická onemocnění. Viry přenášené vzdušnými kapičkami působí v 90% případů jako infekční agens..

V některých případech je infekce za studena bez povšimnutí, a proto si pacient nenechá ujít příležitost je v rané fázi odstranit. Během tohoto období se vyskytují následující příznaky:

  • Bolest v krku a bolest v krku.
  • Kašel.
  • Slzení.
  • Bolesti hlavy.
  • Subfebrilní tělesná teplota.
  • Nosní kongesce.
  • Zvýšená únava.

Po 2-3 dnech se výše uvedené příznaky začnou zvyšovat a onemocnění nachlazení se na dlouhou dobu odloží. Při nachlazení nebo neléčení nachlazení existuje riziko komplikací. Může to být zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, bronchiální astma a další. Proto je velmi důležité včas identifikovat příznaky onemocnění a jejich správnou léčbu..

První příznaky nachlazení

Celková a svalová slabost, ucpaný nos, bolesti hlavy, kýchání, bolest v krku - to jsou příznaky prvních dnů nachlazení. Trvají asi 2-3 dny a postupně postupují. Jak se vyvíjí bolestivý stav, objevuje se kašel, rýma a zvýšená tělesná teplota.

Aby se zabránilo trvalému zhoršení celkového zdravotního stavu a rozvoji komplikací, měla by být léčba zahájena, jakmile se objeví první příznaky hrozícího onemocnění. K tomu je nutné provést imunoterapii, to znamená posílit tělo. Pít hodně tekutin a vyváženou stravu, odpočinek v posteli bude užitečný.

Kýchání je první známkou nachlazení

Nepodmíněný reflex zaměřený na odstranění virů, hlenů, alergenů nebo jiných dráždivých látek z jejich těla kýchá. Tento jev nejčastěji naznačuje studenou infekci..

Kýchání nastává v důsledku proniknutí viru do těla nosními cestami a podráždění epiteliálních řasinek sliznice. Pacient cítí svědění v nosu, dochází k reflexní kontrakci svalů nosohltanu a dýchacího systému a pod tlakem vychází z nosní dutiny dráždivé látky a hlen. To znamená, že kýchání lze nazvat ochranným mechanismem těla, který zabraňuje dalšímu pronikání viru a mechanicky ho vylučuje.

Pokud se tento příznak nachlazení vyskytuje velmi často a způsobuje značné nepohodlí, měli byste si opláchnout nos. Pro postup jsou vhodné následující prostředky:

  • Roztoky mořské soli.
  • Léčivé infuze.
  • Zeleninové a zeleninové šťávy.
  • Teplá voda.
  • Antiseptická řešení.

Zvolený lék se nakapá do několika kapek do každé nosní dírky a poté se opatrně vyfoukne a přirozeně odstraní hlen a dráždidlo. Mnoho řešení pro oplachování vysušuje sliznici, což je velmi účinné při alergické rýmě.

Při kýchání si nezakrývejte nos prsty, protože to zabrání vyloučení infekce, ale dostane se do paranazálních dutin nosní dutiny a uší. Z tohoto důvodu vznikají nejčastější komplikace nachlazení - sinusitida, otitis media. Je třeba mít na paměti, že během kýchání létají bakteriální látky spolu se slinami několik metrů. Proto, abyste neinfikovali ostatní, měli byste si zakrýt ústa kapesníkem..

Co dělat první den nachlazení?

Pokud tedy nachlazení přijde, je třeba udělat vše, aby se zabránilo jeho dalšímu rozvoji. První věc, kterou lékaři doporučují pro příznaky malátnosti, je správný odpočinek a spánek. Díky tomu tělo využívá více zdrojů imunitního systému k boji s tímto problémem..

  • Pít hodně tekutin bude užitečné. Pro ošetření jsou vhodné teplé čaje, nápoje z bobulového ovoce, vývary z divoké růže a černého rybízu. Můžete pít čaj nebo teplé mléko s medem, čištěnou vodou.
  • Pokud jde o výživu, měly by být upřednostňovány fermentované mléčné výrobky, nízkotučné maso a kuřecí vývary, zelenina a ovoce. Je lepší odmítnout alkohol, mastné, sladké, slané, uzené. V počátcích nemoci se kouření nedoporučuje, protože tento zlozvyk přispívá k šíření infekce.
  • U bolesti v krku lze provést kloktání a vdechování páry. Pokud je nosní dýchání narušeno, pomůže vám vyplachování izotonickým roztokem. Nezapomeňte také na pravidelné větrání místnosti a minimální kontakt s prostředím až do zotavení..

Tato jednoduchá doporučení vám umožní vyrovnat se s nemocí, když se objeví její první příznaky..

Jak zacházet se začínající zimou?

Pokud necháte nachlazení bez léčby, může to, stejně jako jakékoli jiné onemocnění, vést k různým komplikacím. Aby se tomu zabránilo, měla by být léčba zahájena, když se objeví první příznaky:

  • Zvýšená tělesná teplota.
  • Obecná slabost a letargie.
  • Nevolnost.
  • Nedostatek chuti k jídlu.
  • Bolesti hlavy.
  • Nosní kongesce a bolest v krku.

Prvním krokem je zvýšení pitného režimu. Teplá kapalina odplavuje patogeny ze sliznic a urychluje jejich eliminaci. Také pití velkého množství tekutin pomáhá předcházet dehydrataci při zvýšené tělesné teplotě a zvýšeném pocení. Nápoje a jídla s kyselinou askorbovou budou užitečné pro urychlení zotavení..

Důležitou roli hraje odpočinek v posteli. Díky tomu může tělo využít veškerý svůj energetický potenciál k boji s viry, a ne k provádění dalších procesů. Chlad na nohou velmi často končí vážnými komplikacemi.

K léčbě dospělých z léků můžete užívat symptomatické látky: Coldrex, Fervex, Teraflu. Pro zvýšení ochranných vlastností imunitního systému budou užitečné léky na bázi interferonu: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. S výtokem z nosu vám pomůže oplachování izotonickým roztokem nebo vazokonstrikčními kapkami: Naphtizin, Galazolin, Nazosprey. Ke snížení tělesné teploty jsou vhodné léky na bázi paracetamolu.

Jak zacházet s prvními příznaky nachlazení?

Léčba časných stadií nachlazení by měla začít zvýšením obranyschopnosti imunitního systému a další symptomatickou terapií. Současně byste neměli spěchat do lékárny na léky, protože bez nich lze vyléčit nachlazení..

V počátcích onemocnění je nutné dodržovat odpočinek v posteli, aby nedošlo k infikování ostatních a aby nedošlo k prudkému rozvoji nemoci. Doporučuje se také konzumovat velké množství teplé tekutiny, bylinných odvarů a nálevů.

Pokud je bolest v krku, pomůže vám opláchnutí tinkturami a odvarem z heřmánku, šalvěje, měsíčku. Vdechování páry je účinné při kašli a ucpaném nosu. Ve stravě by měly převládat snadno stravitelné potraviny.

Co vzít při prvních známkách nachlazení?

Jakékoli onemocnění v raných stádiích dobře reaguje na léčbu. To platí také pro nachlazení. Čím dříve je léčba zahájena, tím nižší je riziko komplikací. U dospělých i dětí by terapie měla sestávat z bohatých teplých nápojů, odpočinku v posteli a vyvážené stravy..

Na bolesti hlavy, vysokou horečku a rýmu můžete použít léky na bázi paracetamolu. Pro bolest v krku se používají místní léky s antiseptickými a antimikrobiálními vlastnostmi: Septefril, Falimint, Sebidin. Účinné budou výplachy s odvarem ze šalvěje, podbělu, heřmánku.

Nezapomeňte také na vitamínovou terapii k posílení imunitního systému. Pokud při prvních příznacích nepohodlí užíváte kyselinu askorbovou, doba trvání onemocnění se sníží. Vitamin C v kombinaci s retinolem ovlivňuje viry a bakterie, zvyšuje ochranné vlastnosti imunitního systému. Vitamíny by se neměly užívat déle než 3-5 dní.

Co vzít pro dospělého při prvních známkách nachlazení?

Mimosezóna a chladné období je obdobím nachlazení. Bolestivý stav je nejčastěji spojen s podchlazením těla. Objevují se svědění a pálení v nose, bolest v krku, zvýšené slzení, kýchání a záchvaty kašle. Na tomto pozadí se rychle objeví rýma a bolesti hlavy a celkový zdravotní stav se zhoršuje. Je také možné zvýšit tělesnou teplotu až na 38 ° C a více.

Při prvních známkách malátnosti musíte dodržovat tato pravidla:

  • Pokud je to možné, neopouštějte dům, pokud je teplota, je lepší si lehnout do postele. Místnost častěji větrejte a provádějte mokré čištění.
  • Pijte hodně tekutin. Užitečné budou džusy, kompoty, odvar na základě divoké růže, heřmánku, lípy, maliny, černého rybízu. Silný čaj nebo kávu je nejlepší nahradit teplým mlékem s medem.
  • Ve stravě by mělo převládat snadno stravitelné jídlo, nejlépe fermentované mléčné výrobky, zelenina, ovoce, nízkotučné vývary.
  • Pokud je váš nos ucpaný, pak vám pomohou kapky na základě solných roztoků - Aquamaris, Salin. Oplachovací roztok si můžete připravit sami zředěním lžíce soli v litru převařené vody a přidáním několika kapek jódu.
  • Při bolestech a bolestech v krku vám pomohou teplé nápoje a kloktání. Pro opláchnutí se používají antiseptické roztoky: Furacilin, Miramistin. Můžete také použít roztok lžičky soli, jódu a jedlé sody ve sklenici vody.
  • Pro usnadnění nazálního dýchání dobře pomáhají inhalace s éterickými oleji z jehličnatých rostlin.
  • Chcete-li zvýšit obranyschopnost imunitního systému, můžete užívat léky s interferonem.

Pokud se onemocnění rychle rozvíjí, je doprovázeno zvýšenou tělesnou teplotou a špatným zdravotním stavem, můžete před spaním užívat Fervex, Pentaflucin, Coldrex nebo jiný kombinovaný lék na symptomatickou léčbu nachlazení.

První pomoc při nachlazení

První věc, kterou lékaři doporučují při léčbě onemocnění dýchacích cest, je odpočinek doma / na lůžku. To vám umožní zabránit infekci druhých a plně implementovat všechna další doporučení pro léčbu. Pacientovi by měl být poskytnut dostatek tekutin a měla by upravit stravu..

Chcete-li očistit nos, je lepší koupit kapky s izotonickým roztokem, spíše než návykové vazokonstriktory. Můžete kloktat antiseptickými roztoky Miramistinu nebo Furacilinu. Pomůže také inhalace parou s vařenými bramborami nebo éterickými oleji. Před spaním si můžete udělat teplou koupel s eukalyptovým éterickým olejem nebo si udělat koupel na nohy s výtažkem z jehličnatých rostlin, hořčicí..

Ve většině případů výše uvedená doporučení pomáhají překonat nevolnost v jejích raných příznacích. Pokud onemocnění trvá déle než 4 dny, je doprovázeno zvýšenou tělesnou teplotou a rychlým zhoršením celkového zdraví, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Lékař předepíše komplexní léčbu, která rychle odstraní nepříjemné příznaky a hlavní příčinu nachlazení..

Vdechnutí při prvních známkách nachlazení

Jedním z populárních prostředků pro léčbu a prevenci podráždění sliznice orofaryngu v případě nachlazení je inhalace. Provádějí se pomocí speciálních zařízení - inhalátorů, nebulizátorů. Terapeutický účinek je dosažen díky pronikání léčiva do ohniska zánětu, obcházet gastrointestinální trakt a další orgány, systémy.

Výhody inhalační terapie pro časné příznaky nachlazení:

  • Přímý účinek na zánětlivou zónu.
  • Lék není absorbován do systémového oběhu a nezpůsobuje nežádoucí účinky na jiné orgány.
  • Možnost léčby pacientů všech věkových skupin.
  • Vysoká penetrační síla.

Pro inhalaci můžete použít následující prostředky:

  1. Esenciální a přírodní oleje - účinně a šetrně ovlivňují sliznici. Mohou způsobit alergické reakce, proto byste se před použitím měli poradit se svým lékařem. Koncentrace oleje by neměla být vyšší než 5%.
  2. Solné roztoky - 0,9% chlorid sodný změkčuje a čistí sliznice nosu a orofaryngu za přítomnosti škodlivých látek a alergenů. Použití 2% hypertonického roztoku vymaže mukopurulentní usazeniny.
  3. Alkalické roztoky - 2% roztok hydrogenuhličitanu sodného zředí hlen a vytváří zásadité prostředí v ohnisku zánětu. Inhalace účinně odstraňuje mukopurulentní výtok z nosní dutiny.
  4. Mukolytika - zkapalňuje hlen a podporuje jeho vypouštění. Pro inhalaci použijte Acetylcystein, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. Dávku léku a délku léčby stanoví lékař.
  5. Bronchodilatátory - rozšiřují lumen průdušek a bronchiolů, usnadňují dýchání a zabraňují rozvoji broncho-obstrukčního syndromu. K léčbě se nejčastěji používají následující látky: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Protizánětlivé léky - snižují zánět, snižují otoky sliznic, zmírňují bolestivé stavy. Při provádění inhalací můžete použít následující řešení: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Inhalace se provádí 1-1,5 hodiny po jídle. Nedoporučuje se jíst, mluvit nebo jít ven po dobu jedné hodiny po zákroku. Připravený roztok by neměl být uchováván v chladničce déle než 24 hodin. Před použitím zahřejte roztok na pokojovou teplotu..

Pokud se používá několik léků současně, musíte dodržet pořadí. Nejprve se používají bronchodilatátory, poté ředidla, mukolytika a protizánětlivé léky. Délka léčby závisí na závažnosti bolestivých příznaků a je 3-7 dní.

Co pít při prvních známkách nachlazení pro těhotné ženy?

Léčba nachlazení u těhotných žen vyžaduje zvláštní pozornost. Je to způsobeno rychlým zhoršením celkového zdraví a progresí bolestivých příznaků. Z tohoto důvodu existuje riziko komplikací jak pro nastávající matku, tak pro dítě..

Především je to hrozba spontánního potratu nebo předčasného porodu, zánětlivé komplikace pro ženu, exacerbace chronických onemocnění a také výrazné zvýšení rizika ztráty krve během porodu. Nemoc je pro dítě nebezpečná: zpomalení nitroděložního růstu, hladovění kyslíkem, nitroděložní infekce.

Když se objeví časné příznaky onemocnění, je třeba dodržovat následující pravidla:

  • Bohaté teplé nápoje a vyvážená strava. Přírodní odvar a infuze se šípkem a černým rybízem budou užitečné, protože obsahují velké množství kyseliny askorbové, což má příznivý vliv na stav imunitního systému. Doporučuje se zelený čaj s citronem, malinami, medem. V pozdním těhotenství pomůže pití tekutin s otoky..
  • Pro léčbu lze inhalace provádět s eukalyptovým éterickým olejem, jehož páry ničí patogeny a snižují edém sliznice. Při bolestech v krku se inhalace nejlépe provádí roztokem sody, infuzí heřmánku, měsíčku, šalvěje.
  • Pokud nachlazení pokračuje s bolestmi v krku a bolestmi v krku, pak se zobrazí opláchnutí roztokem soli, sody a jódu, infuze heřmánku, měsíčku, eukalyptu. V případě výtoku z nosu by měla být místnost pravidelně větrána a zvlhčována. K opláchnutí nosu lze použít fyziologický roztok chloridu sodného..

V průběhu léčby jsou těhotné ženy kontraindikovány, aby si stoupaly nohy a koupaly se v horkých lázních, navštěvovaly koupele a sauny, používaly hořčičné omítky a jakékoli léky na bázi kořene lékořice. Nezneužívejte ani med a maliny, protože to může vést ke zvýšení tonusu dělohy a rozvoji alergií u plodu..

Pokud výše uvedené metody nepomohly a onemocnění postupuje, je možné po konzultaci s ošetřujícím lékařem použít léky.

  • Vysoká teplota - léky na bázi paracetamolu. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Teraflu, Fervex a další komplexní akční léky jsou zakázány..
  • Kašel a rýma - v prvním případě pomohou Mukaltin a Ambroxol a při rýmě jsou kapky Pinosol, Sinupret, vazokonstrikční léky kontraindikovány.
  • Bolest v krku - proplachovací roztoky na bázi těchto léků jsou vhodné k léčbě: Chlorhexidin, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • Pro zvýšení ochranných vlastností imunitního systému se doporučuje užívat Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Pokud jde o antibiotickou terapii, v raných stadiích nachlazení nejsou nutné. Pokud onemocnění způsobilo řadu závažných komplikací, pak lékař rozhodne o vhodnosti jejich použití. Nastávajícím matkám jsou povoleny makrolidy, léky řady penicilinů a cefalosporinů. Zakázané tetracykliny, fluorochinolony, aminoglykosidy a sulfonamidy.

Jak zastavit nástup nachlazení?

Bolest hlavy, kašel, horečka a celková slabost jsou příznaky nachlazení. Neexistuje žádný speciální lék, který by eliminoval celý komplex příznaků. Existuje však několik osvědčených terapeutických metod, které mohou zastavit nástup patologického procesu..

  • Nakrájejte pár stroužků česneku a promíchejte se stejným množstvím medu. Vezměte 1-2 čajové lžičky denně s teplou vodou. Terapeutický účinek česneku je vysvětlen zvýšeným obsahem phytoncidů, tj. Přírodních antibiotik..
  • Čaj s citronem a medem. Nápoj by měl mít příjemnou teplotu, aby nedošlo k popálení v krku. Med má baktericidní vlastnosti, obklopuje sliznice a snižuje bolestivé příznaky. Citron je antiseptikum, dodává tělu kyselinu askorbovou a normalizuje metabolické procesy.
  • Čaj s malinami - k přípravě antipyretického a diaforetického nápoje nalijte 100 g čerstvých bobulí, listů, pár lžic džemu nebo sušeného ovoce a 300 ml vroucí vody a nechejte 20 - 30 minut vařit. Pokud je to žádoucí, napněte a vezměte ½ šálku 4-5krát denně. Maliny obsahují kyselinu salicylovou, což je přírodní aspirin. Bobule zvyšuje pot, urychluje vylučování toxických látek z těla.
  • Vezměte litr čerstvého mléka, přidejte do něj 1/3 šálku medu, 1/2 čajové lžičky vanilky, skořice a muškátového extraktu. Vše důkladně promíchejte a nechejte na mírném ohni přidat do mléka bobkový list a pár černého hrášku. Jakmile se směs vaří, musí se vyjmout ze sporáku a nechat se vařit 5-10 minut. Vývar podporuje imunitní systém a urychluje proces hojení.

Výše uvedené způsoby léčby jsou účinné při výskytu časných příznaků onemocnění. Ale před jejich použitím byste měli vzít v úvahu přítomnost kontraindikací. Med je pro lidi s cukrovkou zakázán. Citron a česnek by měly být používány s opatrností v případě gastrointestinálních onemocnění a maliny se nedoporučují u pacientů s hypertenzí a lidí s poškozením kardiovaskulárního systému.

Jak nebýt nemocný při prvních známkách nachlazení?

Jedním z rysů nachlazení je, že k němu dochází kdykoli během roku. Abyste nebyli nemocní, měli byste dodržovat následující pravidla:

  • Chraňte před chladem, průvanem a vlhkostí. Oblečte se do počasí, v létě nepřekračujte studené nápoje a klimatizaci.
  • Dodržujte správnou osobní hygienu. Umyjte si ruce před každým jídlem a po návštěvě veřejných míst.
  • Místnost pravidelně větrejte a provádějte mokré čištění.
  • Posilujte tělo, udržujte se v kondici.
  • Vezměte multivitamin a jedzte vyváženou stravu.
  • Dopřejte si více odpočinku a spánku, vyhýbejte se stresu.

První příznaky nachlazení jsou velmi často spojeny s oslabeným imunitním systémem. Pro zvýšení jeho ochranných vlastností se doporučuje včasná léčba jakýchkoli nemocí, vyvážená výživa, očkování.

Terapeut: jak rychle vyléčit nachlazení?

Vždy mě zajímala otázka, jak se některým lidem podaří neochotit v epidemii SARS? Nebuďte vůbec nemocní. Teprve o mnoho let později jsem si uvědomil, že tito lidé onemocněli, ale od prvních příznaků nemoci s ní bojovali a snažili se co nejrychleji udržet své zdraví a vyléčit „chlad“..

Nejdůležitější věcí je nevynechat nástup nemoci. Kolikrát musíte překonat, abyste si nevybrali pracovní neschopnost, nerozrušili své blízké a nevydrželi teplotu, rýmu, bolest.

Existují prostředky, které můžeme vzít z prvních příznaků onemocnění, abychom se uzdravili rychleji. Nejedná se pouze o léky, ale také o masáž, včetně akupresury, bylin, vitamínů, mastí. Víme to všechno, ale často nám chybí vůle dostat nemoc pod kontrolu..

Nejčastější příčinou nemoci je nachlazení nebo SARS. Existují různé viry ARVI, takže infekce probíhá na jiné klinice. Může dojít k vysoké horečce s minimálními katarálními příznaky (není rýma a kašel), naopak může dojít k ucpání nosu, bolesti v krku a nízké teplotě.

Někteří lidé tolerují ARVI bez teploty vůbec. To platí také pro oslabené starší lidi, u nichž se nachlazení může navenek projevit jako letargie, ospalost. U těchto lidí je bezpodmínečně nutné zavolat lékaře, aby poslouchal plíce, díval se na hrdlo a v případě známek virové infekce předepsal vhodnou léčbu.

Měl jsem případ, když jsem byl okresním terapeutem. Jeden dědeček volá a domácí volání říká - rýma. Myslím, že to způsobují s rýmou? Pravděpodobně se dispečer mýlil. Přišel jsem k volání - dědeček si opravdu stěžuje na ucpání nosu, žádnou horečku, žádný kašel. Podíval jsem se na svého dědečka. Předepsaná léčba nachlazení.

A co? Slyšel jsem kašel z vedlejší místnosti a tam moje babička s teplotou 40 stupňů lže, kašle, má zápal plic. Všechno v plicích sípá. Předepsal jsem léčbu babičce. Zde je příklad. Jeden s rýmou zavolá lékaře a druhý trpí vážným stavem.

Není nutné dělat to či ono. Musíte vědět, jak zacházet s rýmou a vědět, kdy je již nutné vyhledat pomoc, abyste rychle vyléčili rýmu a vyhnuli se komplikacím.

Chcete-li vyléčit nachlazení rychleji, potřebujete prevenci

Začněme tím, že během epidemie je nutné přijmout preventivní opatření:

1. Vakcína proti chřipce - zdarma na klinice v místě uzavření povinného zdravotního pojištění nebo na soukromých klinikách;

2. Nosit masku na veřejných místech, zejména pokud přijdete na kliniku, kde je mnoho nemocných;

3. Po celou dobu epidemie, když jdete ven, namažte nos nosem oxolínovou mastí;

4. Užívejte preventivní kurzy antivirotik: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Pokyny pro každou drogu dobře popisují, jak ji užívat profylakticky. Obvykle profylaktický příjem od několika dnů do několika týdnů. Profylakticky se berou při kontaktu s nemocnou osobou (někdo onemocněl doma) nebo v práci, která zahrnuje komunikaci s velkým počtem lidí, kde se riziko infekce významně zvyšuje (prodejci, provozovatelé bank, učitelé, učitelé ve školkách atd.) )

5. Umyjte si ruce častěji mýdlem nebo dezinfekčním prostředkem! Někdy nás tato jednoduchá akce může ochránit před infekcí. Nejen umyjte si ruce, ale také dezinfikujte kliky, udržujte svůj domov čistý.

6. Během epidemie může být byt křemenný. V současné době se prodávají přenosná zařízení pro ozařování ultrafialovým zářením, jako jsou „Luch“ a „Sun“. S jejich pomocí můžete dezinfikovat byt, můžete jej použít jako pomoc při nástupu nemoci. Pokud není křemen, můžete místnosti vyvětrat, otevřít okna po dobu 15 - 20 minut. Lze ventilovat a současně křemičit.

Jak se rychle zotavit, pokud jste nachlazení

Pokud onemocníte a budete mít zimnici, nemusíte nechat situaci vymknout se kontrole, ale naléhavě jednat.

1. Antivirová léčiva již nejsou jako prevence, ale jako léčba. Léky se užívají stejně jako při profylaxi, pouze podle jiného schématu. Obvykle je dávkovací režim podrobně uveden v pokynech nebo na webových stránkách léku. Někdy se po léčbě antivirotiky počáteční příznaky SARS zastaví a člověk se velmi rychle zotaví. Těhotným ženám z antivirotik předepisujeme dětské dávky přípravku Viferon nebo Genferon.

2. Kloktejte hrdlo 5-6krát denně odvarem z heřmánku nebo měsíčku, chlorhexidinu, furacilinu. V minulosti se často používalo účinné, ale nepříjemně chutnající činidlo zvané mořská voda. Vezmeme sklenici teplé vody, přidáme 5 kapek jódu, lžíci soli, lžíci sody. Pár kloktadel a hrdlo je dezinfikováno. Jód se nyní tak často nepoužívá kvůli zvýšené frekvenci alergií. Existuje ale mnoho pastilek do krku. Používají se pohodlně, ale přesto je lepší je nezneužívat, protože na rozdíl od oplachování nečistí povrch hrdla a některé dráždí, protože obsahují mnoho éterických olejů a konzervačních látek..

3. Oplachování nosu solnými roztoky. V prodeji je mnoho hotových hypertonických řešení pro vyplachování nosu, můžete si vyrobit vlastní solný roztok a opláchnout si nos z konvice. Na závěr je tu Dolphin - speciální nádoba a prášky na vypláchnutí nosu solí a heřmánkem. Při výplachu nosu se viry mechanicky opláchnou vodou a nemoc se nerozvine. Po umytí si můžete dát do nosu turundy s aloe šťávou nebo balzámem Vitaon, tyto prostředky nejen zmírňují zánět, ale také stimulují místní imunitu.

4. Šokové dávky vitamínů. Vitamíny skupiny B zvyšují imunitu. Kyselina askorbová pomáhá v boji proti viru. Vitamíny se nyní prodávají velmi odlišně, od drahých komplexů až po penny kyselinu askorbovou a šípkový sirup, které známe od dětství..

5. Lidové léky kromě hlavní léčby k rychlejšímu zotavení:

  • mléko s medem;
  • jemně nakrájejte cibuli a podlejte cukrem, vypijte uvolněnou šťávu;
  • zahřejte nohy s hořčicí v povodí;
  • vařte bylinky: oregano, třezalku tečkovanou, lékořice, heřmánek, šalvěj, měsíček. Byliny se lúhují ve vodní lázni po dobu 20 minut, poté se zakryjí topnou podložkou a láhají se po dobu 40 minut, poté se ochladí, vysuší se a uloží do chladničky; při použití se trochu zahřejí nebo se přidá vroucí voda. Můžete vařit bylinné přípravky, můžete si také uvařit jednu bylinu. Byliny jsou dobré, protože mají baktericidní, protizánětlivé a expektorační účinky. To znamená, že získáme komplexní účinek na tělo. Do bylinek můžete přidat lžíci medu. Z bylin pro těhotné ženy jsou vhodné heřmánek a měsíček;
  • noste kolem krku stroužek česneku na provázku, po bytě dávejte talíře s česnekovou kaší;
  • pít zázvorový čaj. Zázvorový čaj se vyrábí ze strouhaného nebo suchého zázvoru, můžete přidat trochu medu. Pro léčbu nachlazení lze těhotným ženám doporučit zázvorový čaj.

6. Akupresurní masáž velmi dobře pomáhá při prvních příznacích onemocnění. Níže je uveden diagram. Pracujeme palci nebo ukazováčky na biologicky aktivních bodech proti směru hodinových ručiček až 21krát, pro nejlepší efekt je to možné ráno a večer.

7. Balzám „Zlatá hvězda“ a podobné masti a náplasti s éterickými oleji se obvykle aplikují na oblast poblíž nosních dír nebo hrudní kosti, kde jsou umístěny aktivní body. Tyto léky dobře uvolňují ucpání nosu, mají také baktericidní účinek..

6. Domácí fyzioterapie. Nyní je v prodeji tolik přenosných zařízení, že si můžete doma zařídit skutečnou fyzickou místnost. Jedná se o UFO křemen (již byly zmíněny), magnet, denos, nebulizátor. Před jejich použitím si musíte pečlivě přečíst pokyny a používat pouze v případě, že nemáte žádné kontraindikace fyzioterapie.

Pokud nemoc překonáme těmito prostředky, je to velmi dobré a umožní nám vyléčit nachlazení mnohem rychleji. Pokud však příznaky přetrvávají i po 5 dnech léčby nebo se zesílí - kašel se zeleným sputem, hnisavý výtok z nosu, bolest a ucpání uší, celková slabost, horečka nad 39 stupňů, to vše je ukazatelem pro jmenování antibiotik.

Je nutné, aby lékař předepsal antibiotika. Nedoporučuje se předepisovat tyto léky samostatně, protože lidé obvykle užívají drogu, která kdysi pomohla, což znamená, že ji již užívali. To by se nemělo dělat, protože naše mikroby mohou být rezistentní na toto konkrétní antibiotikum..

Při předepisování takové léčby lékař zohledňuje mnoho faktorů: jaké léky jste nedávno užívali, zda kouříte, zda vaše práce souvisí s lidmi, jak často onemocníte, jaký je stav vašeho kardiovaskulárního systému, ledvin, gastrointestinálního traktu, kolik hodin roky, co snášíte antibiotickou léčbu, vedlejší účinky léků.

Antibiotika se proto v lékárnách prodávají na lékařský předpis. Někteří bezohlední lékárníci stále prodávají antibiotika, ale je to špatně. Pokud jde o užívání antibiotik, je lepší být vyšetřen lékařem, aby nedošlo ke komplikacím.

Pro Více Informací O Zánět Průdušek

Co říká tělesná teplota?

Každý organismus je neustále metabolizován. Pro provádění chemických reakcí, práci ochranného imunitního systému a obecně životně důležité činnosti je nutná určitá teplota. Odchylky od norem mohou naznačovat problém.

Zimnice u dítěte s teplotou, co dělat?

Při dětském chladu je důležité pochopit důvod tohoto jevu. Nejlepší je poradit se s odborníkem a stanovit přesnou diagnózu. Léčba může začít až po důkladném vyšetření dítěte lékařem.