Snížená tělesná teplota

Každý ví, že zvýšení tělesné teploty je známkou špatného zdraví. Příliš nízká teplota (hypotermie) však může také naznačovat přítomnost onemocnění, zejména pokud je pozorována po dlouhou dobu. Tento stav je nebezpečný, protože na rozdíl od horečky nezpůsobuje vážné nepříjemnosti: pacienti si obvykle stěžují pouze na slabost, ospalost a apatii. Někdy se spojí zimnice a pocit chladu v končetinách. Mnoho lidí s takovými příznaky vůbec nechodí k lékařům, považují je za důsledek nahromaděné únavy. Zde je však nutný lékařský zásah..

Teplota těla je nižší než 35,8 ° C. Může být obtížné určit faktory, které to způsobily, bez důkladného prozkoumání, ale nejčastěji je tento stav způsoben důvody, o kterých vám řekneme.

Nízký hemoglobin

Nedostatek hemoglobinu, který se vyvinul v důsledku nedostatku železa v těle, často způsobuje snížení tělesné teploty a výskyt doprovodných příznaků (rychlá únava, ztráta vitality a chuti k jídlu, snížená duševní aktivita atd.). Pokud se tyto jevy vyskytují pravidelně, musíte kontaktovat terapeuta a požádat o předepsání krevního testu.

Vnitřní krvácení

Příčinou vývoje vnitřního krvácení může být poškození nebo zvýšená propustnost stěn cév v důsledku traumatu, růstu nádoru, metabolických poruch atd. Chronický proces nemá aktivní vnější projevy a ztráta krve se projevuje pouze v celkové pohodě. Jedním z příznaků je pokles tělesné teploty. Jedná se o nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc..

Těhotenství

Prudké výkyvy hormonálních hladin mohou vyvolat rozvoj hypotermie. V těhotenství bez patologií se teplota vrací k normálu, jak se tělo ženy přizpůsobuje novému stavu.

Cévní problémy

Někdy dochází k poklesu tělesné teploty pravidelně a je doprovázeno takovými jevy jako bolest hlavy, závratě, nevolnost, nesnášenlivost k jasnému světlu nebo hlasité zvuky. Tento komplex příznaků je charakteristický pro vaskulární dystonii. Na pozadí náhlé krátkodobé vazodilatace se objevují nepříjemné pocity.

Cukrovka

U lidí s diabetem je oxidační mechanismus glukózy, hlavního zdroje energie, narušen. Na začátku patologického procesu mají neustálou žízeň, zvýšené močení, pocit necitlivosti v končetinách, zvýšení tělesné hmotnosti a kolísání teploty (včetně jeho častého nebo trvalého poklesu).

Patologie nadledvin

Pokles tělesné teploty je spojen s poruchami činnosti kůry nadledvin, kde je nedostatek kortizolu, aldosteronu a androgenních hormonů. Stav se také projevuje hypotenzí, tachykardií, arytmií, nechutenstvím, zhoršeným polykáním a častými výkyvy nálady (popudlivost, podrážděnost).

Nádory mozku

Centrum odpovědné za udržování konstantní teploty v těle se nachází v hypotalamu. Novotvar (maligní nebo benigní), který vznikl v této oblasti, narušuje regulaci procesů přenosu tepla. Pacienti trpící takovými nádory spolu s bolestmi hlavy a závratěmi si často stěžují na zimnici a pocit chladu v končetinách..

Astenický syndrom

Bezprostřední příčinou astenie je nedostatek kyslíku v tkáních lidského těla. To zpomaluje procesy oxidace a přijímání energie tělem. Lidé s astenickým syndromem mají dušnost, bledost kůže, nerovnováhu a poruchy vidění („mouchy“ před očima), apatii.

Kožní léze

Podchlazení je běžné u pacientů s dermatitidou, psoriázou nebo závažnými kožními lézemi (např. Ichtyóza).

Je obvyklé spojovat zvýšenou tělesnou teplotu se sezónními virovými infekcemi, ale není tomu tak vždy. Horečka obvykle přetrvává v prvních dnech onemocnění, ale během období zotavení trpí mnoho pacientů slabostí a podchlazením (ráno teplota nepřesáhne 36 ° C), což je spojeno s nedávným stresem a dočasným snížením obranyschopnosti těla..

Je ti špatně? Žádný problém! Oscillococcinum pomůže vašemu imunitnímu systému zvládnout SARS a chřipku.

Pokud užijete Oscillococcinum, jakmile zaznamenáte zhoršení blahobytu, může lék zastavit rozvoj onemocnění. Nebudou žádné vyčerpávající dny s vysokou horečkou, bezesnými noci kvůli ucpanému nosu a nucené stravě kvůli bolesti v krku!

Opojení

Tělesná teplota někdy klesá v důsledku otravy chemickými látkami, potravinami (například houbami) nebo drogami. Je to způsobeno potlačením životně důležitých funkcí (dýchání, srdeční činnost atd.) Způsobených intoxikací. Podobně může tělo reagovat na předávkování alkoholem..

Podchlazení

Dlouhodobé vystavení mrazu nebo dešti způsobuje silný pokles tělesné teploty doprovázený obsedantními zimnicemi a bledostí pokožky. Pokud lze oběť rychle zahřát, nepříjemné příznaky zmizí. To však neznamená, že osoba nepotřebuje lékařskou péči: hypotermie může mít velmi nepříjemné zdravotní následky, včetně vzdálených.

Podchlazení je alarmujícím znamením, které vyžaduje úplné vyšetření. Tento příznak je třeba brát vážně, v žádném případě se neošetřujte a včas se poraďte s odborníkem.

Video z YouTube související s článkem:

Vzdělání: I.M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Podle statistik se v pondělí riziko zranění zad zvyšuje o 25% a riziko infarktu - o 33%. buď opatrný.

Játra jsou nejtěžším orgánem v našem těle. Jeho průměrná hmotnost je 1,5 kg.

Ve Velké Británii existuje zákon, podle kterého chirurg může odmítnout provést operaci pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Osoba se musí vzdát špatných návyků a pak možná nebude potřebovat operaci..

Kromě lidí trpí prostatitidou pouze jeden živý tvor na planetě Zemi - psi. To jsou opravdu naši nejvěrnější přátelé.

Dříve se myslelo, že zívání obohacuje tělo kyslíkem. Toto stanovisko však bylo vyvráceno. Vědci prokázali, že člověk při zívání ochlazuje mozek a zlepšuje jeho výkon.

Více než 500 milionů dolarů ročně se vynakládá na léky na alergie pouze v USA. Stále věříte, že se najde způsob, jak konečně porazit alergie.?

Lék na kašel "Terpinkod" je jedním z nejprodávanějších, vůbec ne kvůli svým léčivým vlastnostem.

Známý lék „Viagra“ byl původně vyvinut pro léčbu arteriální hypertenze.

Antidepresivum klomipramin vyvolává orgasmus u 5% pacientů.

Čtyři plátky tmavé čokolády obsahují asi dvě stě kalorií. Takže pokud se nechcete zlepšovat, je lepší nejíst více než dva plátky denně..

Když se milenci líbají, každý z nich ztrácí 6,4 kalorií za minutu, ale vymění si téměř 300 různých druhů bakterií..

Když kýcháme, naše tělo přestane fungovat úplně. I srdce se zastaví.

Lidské kosti jsou čtyřikrát silnější než beton.

Pád z osla vám pravděpodobně zlomí krk, než když spadnete z koně. Nepokoušejte se toto tvrzení vyvrátit..

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Téměř každý má ve své lékárně léky proti bolesti. Mezi nejznámější patří Nise ve formě gelu, který pomáhá vyrovnat se s bolestí a.

Tělesná teplota 35 - 35,5 důvodů a co to znamená? Doporučení specialistů a metody léčby

Normální teplota lidského těla je navržena tak, aby poskytovala optimální zázemí pro mnoho procesů. Stává se skutečným ukazatelem fungování různých vnitřních systémů podpory života. Kromě toho je regulátorem interakce mezi vnitřním a vnějším prostředím těla..

Normální teplota lidského těla u dospělých je mezi 36,4 a 37,4 stupni Celsia. V průměru to znamená známé a tradiční 36.6.

Malé výkyvy v jednom nebo druhém směru nejsou považovány za patologické. Mohou být alarmující, pouze pokud se přiblíží hraničním značkám.

Tyto změny většinou vymizí poměrně rychle během krátké doby, protože jsou způsobeny funkčními důvody. Při opětovném měření se obvykle posouvají směrem k normě..

Tělesná teplota 35 - 35,5, co to znamená?

Když čísla na teploměru ukazují, že dospělý pacient má teplotu 35,5 a nižší, pak je takový neobvyklý stav definován jako hypotermie.

To není vůbec neškodný stav věcí. Pacient má narušené funkce hlavních orgánů a systémů, metabolismus se významně mění a trpí mozková činnost.

Tyto změny jsou zvláště patrné na kardiovaskulárním a nervovém systému..

Proto musíte přesně znát příznaky tohoto stavu, abyste je mohli přesně určit ještě před měřením teploty, abyste pomohli člověku včas. To je zvláště důležité, pokud jde o chronicky nemocné, alkoholiky nebo drogově závislé..

Podchlazení se obvykle projevuje:

• Silné zimnice;
• pocit mrazu;
• obecná slabost;
• bledost;
• únava;
• necítím se dobře;
• silná ospalost;
• pokles indikátorů krevního tlaku;
• bradykardie;
• prudká změna nálady;
• závrať;
• zmatek.

Tyto příznaky se vysvětlují výrazným zpomalením průtoku krve v těle, silnou vazodilatací a změnou průběhu procesů v mozku. U člověka klesá intenzita metabolismu, výrazně se snižuje úroveň produkce a uvolňování hormonů, zvyšuje se celková zátěž kardiovaskulárního systému.

Sekundárními příznaky prudkého poklesu tělesné teploty na 35,3 - 35,5 u dospělého jsou často hmatové poruchy způsobené selháním reflexní aktivity, oslabením intelektuální činnosti, vestibulárními poruchami.

Kvůli mozkové ischemii mohou nastat potíže se sluchem a zrakem, pro člověka je obtížné mluvit a dokonce udržovat tělo v horizontální poloze.

Kvůli vícenásobným poruchám funkce centrálního a periferního nervového systému mohou dokonce nastat iluze nebo halucinace.

Příčiny hypotermie

Může se objevit výrazný pokles teploty v důsledku působení různých faktorů. Mohou to být náhodné důvody, které ovlivňují člověka pouze na krátkou dobu..

Patří mezi ně nervové napětí, užívání určitých léků, hypotermie, nespavost, silný hlad, dlouhodobá strava, únava, intoxikace alkoholem.

V takových případech se teplota po ukončení nepříznivého faktoru zpravidla vrátí k normálu. Někdy je nutné upravit stav pacienta, aby se situace stabilizovala v co nejkratším čase. Obvykle to nevyžaduje lékařskou péči, protože osoba sama je schopna ji změnit k lepšímu..

Nebojte se, při teplotě 35,7 - 35,8 stupňů. Může stačit oblékat se teple, přikrýt se přikrývkou a vypít šálek horkého čaje. Poté se musíte dobře vyspat a vydatný oběd. Po takových opatřeních obvykle hypotermie zmizí. Pokud ani poté nelze nic vylepšit, musíte kontaktovat odborníka..

To by mělo být provedeno, protože nízká teplota (35,3-35,5) u dospělých je často příznakem onemocnění, jako jsou:

• Vegeto-vaskulární dystonie;
• žilní nedostatečnost;
• porušení štítné žlázy;
• drogová závislost (předávkování);
• cukrovka;
• kóma;
• onemocnění nadledvin;
• hormonální nerovnováha;
• Anémie z nedostatku železa;
• žaludeční nebo duodenální vřed;
• selhání ledvin;
• poruchy činnosti mozkové kůry;
• Deprese;
• anorexie;
• nemoci páteře;
• hematologické nemoci.

V těchto případech může být nízká tělesná teplota způsobena škodlivými účinky drog nebo alkoholu, ztrátou síly, podvýživou..

Hormonální nedostatek vyvolává výrazné zpomalení v průběhu procesů v těle, pokles úrovně endokrinní aktivity i vstřebávání živin.

Kardiovaskulární onemocnění způsobuje příznaky, jako je slabost, snížená celková aktivita, ischemie končetin. To vše vyvolává pokles teploty na 35,2 stupňů a níže..

Tělo se snaží vyrovnat situaci, a proto jsou často možné útoky podrážděnosti, agresivity nebo naopak silné letargie.

Teploměr se provádí pomocí teploměrů:

1. Merkur (tradiční, obvykle umístěný v podpaží na pět minut);
2. Elektronický (sám vydává signál, když je nastavena tělesná teplota. V pochybných případech se doporučuje držet jej asi minutu, aby se výsledky vyjasnily. V případě, že jsou jasně zvýšeny nebo sníženy, měření pokračuje).

Je velmi důležité správně zaznamenávat teplotu. Teploměr je nejčastěji umístěn v podpaží. Tato metoda je obecně považována za nedostatečně přesnou, ale je pohodlná a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí..

V západních zemích je teploměr umístěn do úst. Toto je nejspolehlivější způsob získávání údajů, ale také nebezpečný, protože při silných zimnicích nebo v bezvědomí může člověk kousnout nebo upustit teploměr. Navíc je zcela nevhodný pro měření teploty kojenců nebo lidí s oslabenou psychikou..

Někdy se termometrie provádí umístěním speciálního zařízení do konečníku. To se nejčastěji děje u malých dětí nebo u dospělých pacientů v kómatu..

Je však třeba mít na paměti, že vnitřní teplota těla je o něco vyšší než teplota vnější, proto je zde nutná změna. Proto tato metoda není zcela vhodná v případě podchlazení..

Metody řešení hypotermie

Tělesná teplota by neměla zůstat příliš nízká dlouho. V takovém případě byste měli okamžitě vyhledat lékaře. Provede nezbytné diagnostické postupy.

Je nutné provést klinický a biochemický krevní test, obecný test moči, zkontrolovat hladinu glukózy v plazmě, určit ukazatele hormonů štítné žlázy, identifikovat přítomnost určitých toxických látek.

Pokud nebyly zjištěny žádné závažné nemoci, musíte měřit teplotu několikrát denně..

Pokud je zjištěn trvalý pokles teploty na 35 stupňů a níže, měli byste:

• Proveďte kurz užívání vitamínů E;
• užívat imunostimulanty;
• provádět intenzivní masáž těla, stejně jako paží a nohou;
• připravte horké mléko s medem;
• pít čaj s malinovým džemem;
• vzít kontrastní sprchu nebo koupel;
• zahřát místnost;
• obleč se teple;
• pít horkou kávu;
• vařit šípkový nálev;
• přestat užívat léky, které lékař nepředepsal;
• vyčlenit alespoň osm hodin spánku;
• pít sedativa rostlinného původu;
• intenzivně se projít;
• jíst čokoládu.

Tato komplexní opatření umožní významně aktivovat metabolismus, výrazně rozšířit krevní cévy a stimulovat celkové zásobování krví..

Umožní vám očistit se od toxinů, uvolnit se, zahřát tělo, zintenzivnit tok lymfy. Med, malinový džem a tmavá čokoláda umožní člověku dobře se potit, čímž reguluje výměnu tepla mezi vnitřním prostředím těla a vnějším prostředím..

Poté musíte znovu provést měření. Pokud se vše vrátilo do normálu, měl by být pacient několik dní sledován. Pokud se teplota v rozmezí 35,2-35,5 obnoví, měli byste kontaktovat odborníka.

Boj proti podchlazení by měl být obecně bojem proti příčině, která ji způsobila..

Pokud se jedná o vážné onemocnění, pomůže vám léčba nebo naléhavé tísňové volání. Pokud je to způsobeno vnějšími faktory, pak domácí léky pomohou obnovit normální tělesnou teplotu..

Doporučení odborníků

Při nízké tělesné teplotě a v boji proti jejím výkyvům je nutné dodržovat řadu doporučení specialistů. Je vhodné provádět každý den ranní cvičení, temperovat, zlepšit imunitu. Výživa by měla být vyvážená a tekutiny by se měly pít nejméně dva litry denně.

Měli byste odpočívat častěji, vyhýbat se stresu a v případě nervových zhroucení je ulevit pomocí meditace, jógy nebo jen dobrého odpočinku..

Je velmi důležité udržovat konstantní normální tělesnou teplotu. Neoblékněte se příliš teplo ani příliš lehce. Spěte v dobře větrané, ale ne přehřáté nebo studené místnosti.

Svou každodenní rutinu pečlivě rozdělte po hodinách. Chodit do postele, vstávat a jíst se vyžaduje ve stejnou dobu. Musíte se dostatečně vyspat, dobře si odpočinout a dělat to, co vás baví..

Musíte se úplně vzdát alkoholu a kouření. Jakékoli farmakologické přípravky by se měly užívat až po jmenování ošetřujícím lékařem. Kromě toho je nutné použít všechna opatření k posílení imunitního systému..

Je však třeba mít na paměti, že někteří lidé mají vrozenou hypotermii. Neprožívají současně žádné nepohodlí, nemají žádné bolesti a tělo funguje naplno.

Musí však také podstoupit lékařské vyšetření, aby se vyloučila možnost různých nemocí..

Je-li nutná neodkladná lékařská péče?

Měli byste zavolat lékaře, pokud pokles teploty vedl k mdlobám, nepřestává klesat ani po provedení přijatých opatření a také pokud je pacientem starý muž nebo dítě.

Odborná pomoc je nutná, když člověk něco předtím jedl nebo pil, protože je možná intoxikace, otrava jídlem nebo exacerbace chronického onemocnění. V těchto případech může tento stav vést k jeho smrti..

Pokud se u pacienta vyskytlo silné podchlazení a teplota 35-35,5 se nadále udržuje, je také nutná lékařská péče.

Zpoždění může uvést do pohybu procesy, které jeho tělu způsobí silné a nenapravitelné škody.

To je způsobeno skutečností, že jsou ovlivněny buněčné a tkáňové struktury životně důležitých systémů. A pro jejich fungování i pro lidský život je nutná konstantní normální tělesná teplota kolem 36,6 stupňů Celsia.

Celá struktura zajišťující tok procesů v těle tak selhává..

Alarmující příznaky, jako jsou:

• ztráta vědomí;
• silný pot;
• silná bledost;
• obecná slabost;
• chlad končetin;
• prudký pokles tlaku;
• udušení;
• chvění těla, rukou a hlavy;
• zvracení;
• poruchy vestibulárního aparátu;
• ztráta citlivosti;
• krvácející;
• silná bolest;
• slabý a nepravidelný puls;
• epileptiformní záchvaty;
• zimnice;
• ospalost;
• odmítnutí jíst.

Významný pokles teploty na 34,8 - 35,1 u dospělého může naznačovat vývoj tak závažných stavů, jako je diabetické kóma, srdeční infarkt, kolaps, vnitřní krvácení, intoxikace, anafylaktický šok atd..

V těchto případech může být nedostatek neodkladné lékařské péče fatální. Musíte vědět, že při tělesné teplotě pod 32 stupňů Celsia dojde k nevratným změnám, po nichž následuje fatální výsledek..

Proto bychom si neměli myslet, že pouze hypertermie je pro tělo nebezpečná. Je důležité si uvědomit, že hypotermie může být způsobena velkou rozmanitostí a autodiagnostika může kvůli své nepřesnosti způsobit nenapravitelné poškození vašeho těla..

Pouze zkušený odborník dokáže zjistit skutečnou příčinu poklesu teploty.

Příčiny snížené teploty lidského těla

Termoregulace je jednou z životně důležitých funkcí lidského těla. Díky mnoha životně důležitým systémům je teplota lidského těla v normálním stavu udržována v poměrně úzkých mezích, a to navzdory podmínkám prostředí.

Termoregulace lidského těla se dělí na chemickou a fyzickou. První z nich funguje zvýšením nebo snížením intenzity metabolických procesů. A procesy fyzické termoregulace probíhají v důsledku tepelného záření, tepelné vodivosti a odpařování vlhkosti z povrchu těla.

Nelze uvést seznam metod měření teploty. Držení teploměru pod paží, které je u nás velmi rozšířené, není zdaleka tou nejlepší volbou. Kolísání zaznamenané tělesné teploty od skutečné se může lišit o celý stupeň. Na západě se u dospělých měří teplota v ústní dutině a u dětí (je pro ně obtížné dlouhodobě držet ústa) v konečníku. Tyto metody jsou mnohem přesnější, i když z nějakého neznámého důvodu se v naší zemi neujaly..

Obecná víra, že normální teplota lidského těla je 36,6 stupňů Celsia, není správná. Každý organismus je čistě individuální a bez vlivu vnějších faktorů může teplota lidského těla kolísat mezi 36,5-37,2 stupni.

Ale za těmito hranicemi je nutné hledat příčiny tohoto chování těla, protože zvýšená nebo snížená tělesná teplota je známkou jakýchkoli problémů: nemoci, špatné fungování systémů podpory života, vnější faktory.

Normální tělesná teplota každé jednotlivé osoby v určitém časovém okamžiku také závisí na několika dalších faktorech:

• individuální vlastnosti organismu;
• denní doba (přibližně v šest hodin ráno je tělesná teplota člověka na minimální úrovni a maximálně v 16 hodin);
• věk osoby (u dětí do tří let je normální tělesná teplota často 37,3-37,4 stupňů Celsia a u starších lidí - 36,2-36,3 stupňů);
• řada faktorů, kterým moderní medicína plně nerozumí.

A pokud je stav zvýšené tělesné teploty známý většině, pak jen málo lidí ví o jeho poklesu pod normativní hranice, o procesech, které toto vyvolávají, a možných důsledcích. Ale takový stav není o nic méně nebezpečný než vysoká teplota, a proto se vám pokusíme o snížené teplotě říci co nejpodrobněji..

Klasifikace hypotermie

Moderní medicína rozlišuje dva typy snížení tělesné teploty pod normální hodnotu:

• nízká tělesná teplota - od 35 do 36,5 stupňů;
• nízká tělesná teplota - až 34,9 stupňů. Tento stav je lékařsky známý jako hypotermie..

Na druhé straně existuje několik klasifikací hypotermie. První z nich dělí tento stav na tři stupně závažnosti:

• světlo - teplotní rozsah 32,2-35 stupňů
• průměr - 27-32,1 stupňů;
• těžké - až 26,9 stupňů.

Druhý rozděluje podchlazení na střední a těžké s hranicí 32 stupňů. Právě tato značka v medicíně je považována za teplotu, při které lidské tělo vyčerpává své možnosti pro vlastní zahřívání. Tato klasifikace je z praktického hlediska považována za pohodlnější..

Podle této klasifikace má pacient při mírném podchlazení ospalost, letargii, třes a tachykardii. Hladina glukózy v krvi stoupá. Ve většině případů vám pomůže teplá postel, suché oblečení a teplé nápoje. Elektrokardiogram je povinným vyšetřením pro mírné podchlazení. Porušení termoregulačních procesů má často za následek problémy se srdečním rytmem.

Těžké podchlazení je podle této klasifikace extrémně nebezpečným stavem. Pokles teploty pod 32 stupňů vede k dysfunkci mnoha systémů podpory života. Zejména je narušena funkce dýchacího a kardiovaskulárního systému, zpomaluje se duševní aktivita a metabolické procesy.

Zároveň je 27 stupňů již považováno za kritický indikátor, který může vést ke smrti člověka. Při této teplotě se u pacientů objeví koma, zornice nereagují na světlo. Bez pohotovostní lékařské péče a velmi aktivního oteplování má člověk velmi malou šanci na přežití.

Ačkoli jsou v historii známy ojedinělé případy, kdy po dlouhodobém podchlazení (šesthodinový pobyt dvouleté kanadské dívky v chladu) klesla tělesná teplota člověka na 14,2 stupně, ale přežil. Jedná se ale spíše o výjimku z pravidla, že hypotermie je extrémně nebezpečný stav..

Příčiny hypotermie

Významné snížení tělesné teploty ve srovnání s normálními hodnotami je přímým signálem pro další vyšetření. A zde musíte podrobně analyzovat důvody, které vyvolávají vážné snížení tělesné teploty. V zásadě je jich spousta a pro pohodlí jsou předpoklady pro nízkou tělesnou teplotu rozděleny do tří skupin:

• fyzikální předpoklady pro nízké teploty. Funkční poruchy v procesu termoregulace vedou k nadměrným tepelným ztrátám. Ve většině případů je to způsobeno dilatací krevních cév a trváním onemocnění. Zejména hypotermie způsobená těmito příčinami se vyskytuje u lidí s nízkým krevním tlakem, u nichž jsou typickým stavem rozšířené krevní cévy..
  Kromě toho vedou onemocnění endokrinního systému k fyzickému podchlazení. Přesněji řečeno - zvýšené pocení, které narušuje přirozenou termoregulaci;
• chemické příčiny nízké tělesné teploty. Patří mezi ně intoxikace těla, oslabená imunita, nízká hladina hemoglobinu, emoční a fyzický stres, těhotenství;
• behaviorální předpoklady pro nízkou tělesnou teplotu. Tato skupina zahrnuje důvody, které jsou výsledkem nedostatečného vnímání okolní teploty člověkem. Hypotermie chování se často vyskytuje v důsledku účinků alkoholu a drog na tělo a nevyváženého duševního stavu.

Jak již bylo uvedeno, každá z těchto skupin předpokladů hypotermie zahrnuje mnoho příčin. Pojďme konkrétněji určit hlavní:

Nízká tělesná teplota během těhotenství

Poměrně málo lékařů poukazuje na těhotenství jako na samostatný důvod snížení tělesné teploty. Přesněji řečeno, nejde o samotné dítě, ale o procesy, které ho doprovázejí. Poměrně často kvůli toxikóze jsou nastávající matky podvyživené, což ovlivňuje metabolické procesy a podle toho i tělesnou teplotu, která může klesnout na 36 stupňů a dokonce i níže. Kromě toho je u těhotných žen často pozorováno oslabení imunity, proti kterému může teplota klesnout. Tyto předpoklady nepřinášejí žádné vážné problémy, ale zároveň vyžadují adekvátní reakci: normalizaci stravy a konzumaci dostatečného množství kalorií, stejně jako práci na posílení imunitního systému.

Akce při poklesu teploty

Jakmile zaznamenáte sníženou tělesnou teplotu, musíte nejprve adekvátně posoudit svůj fyzický stav. Pokud není slabost, nebojíte se a neexistují žádné další příznaky nemoci, stojí za to si pamatovat, zda jste v poslední době nebyli nemocní nebo jste podchlazeni. Mírné snížení teploty může být zbytkovou symptomatologií těchto příčin. V takovém případě není nutné navštívit lékaře. Je možné, že nízká teplota je normou vašeho těla..
Potřebujete navštívit lékaře v následujících případech:

• tělesná teplota 35 stupňů a níže, a to i bez dalších příznaků;
• kromě snížení teploty jsou pozorovány slabost, třes, zvracení a další příznaky, které jsou pro zdravého člověka neobvyklé. V takových případech je i teplota 35,7–36,1 důvodem k vyhledání pomoci;
• člověk má halucinace, nezřetelnou řeč, rozmazané oči, ztrátu vědomí na pozadí nízké teploty.

Každý z těchto příznaků je důvodem pro okamžitou lékařskou pomoc. Ani obyčejná slabost při nízké teplotě by neměla čekat doma, protože v těle mohou začít nezvratné procesy, které bude časem velmi obtížné zastavit..

Před příjezdem lékaře musí být pacient s nízkou teplotou uložen do postele a zabalen do teplé přikrývky po ujištění, že jeho oblečení je suché. Poskytněte naprostý klid, dejte si šálek teplého sladkého čaje a pokud je to možné, dejte si teplou koupel na nohy nebo si pod nohy položte vyhřívací podložku.

Tyto akce usnadní tělu provádět proces termoregulace a teplota se ve většině případů začne zvyšovat k normálu..